¿Quién satisface tus necesidades más profundas?

Puede que ahora mismo no tengas pareja, pero todavía hay muchas formas de abrazar tu sexualidad como individuo. No estamos hablando solo de autoplacer, al menos al principio. Si has desistido de comprar un juguete por el ruido, no te preocupes. Tanto si tienes un amante como si no, las fantasías eróticas son una parte importante de nuestra sexualidad y estar soltero no debería impedirte explorarlas.

Algunas pautas que pueden ayudar a organizarte mejor. Aunque claro que debes cumplir con todas tus obligaciones y responsabilidades como madre y cabeza de familia, es de vital importancia que dediques un tiempo para ti misma. Media hora diaria o unas horas durante el fin de semana para cargar pilas y sentirte renovada. Cuida tu salud, tus emociones y tu persona. Siéntete bien contigo misma. Una vida en equilibrio requiere de este maravilloso tiempo en que distraigas la mente y salgas de tu rutina completamente. Se va desarrollando a lo largo de nuestra vida y es construida a partir de las experiencias que tenemos y el contexto en el que nos encontramos.

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